体内缺少维生素，就该这样来补！

维生素是维持人体机能正常运转的必需物质，体内维生素缺乏会导致各种问题的出现，很多疾病就是趁虚而入，所以要保证体内各种维生素的摄入，那么该怎么来补充呢？一、补充维...