8大方法让宝宝远离过敏性鼻炎的困扰！

鼻炎是生活中很常见的一种疾病，鼻子一闻到刺激性的气味就会发痒并伴随打喷嚏流鼻涕的症状，这给日常生活带来了很多的不便，还会影响到宝宝的正常发育。那宝宝有过敏性鼻炎该怎么办呢？

　　1、清洁

　　妈妈应从小指导宝宝用冷水洗脸，大概从3岁左右开始，让宝宝独立学习洗漱。皮肤经常受到刺激，从而适应有效的刺激，同时增加局部的血液循环，保持鼻腔通气。

　　2、饮食

　　宝宝应尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等容易引起过敏的食物，应食一些清淡而富营养的食物，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料等。

　　3、通风

　　宝宝的房间内空气要流通，保持空气新鲜。

　　4、药物

　　宝宝可以在医生的指导下，采用全身和局部抗过敏药物的治疗，来缓解症状。

　　5、保暖

　　在季节变换的时候，由于温差较大，因此要尤其注意宝宝过敏性鼻炎的发作，注意给宝宝添加衣服，加强保暖。减少由于受寒而引起的喷嚏诱发过敏性鼻炎。

　　6、锻炼

　　加强宝宝平时的锻炼，避免灰尘长期刺激，积极防治急性呼吸道疾病，提高宝宝的身体免疫力，这是防止过敏性鼻炎发作的根本所在。

　　7、远离

　　预防季节过敏性鼻炎最理想的方法，是尽量找到过敏原，在宝宝越小时找到原因越好，尤其是一岁以下不会说话不会清晰表达意思的宝宝!避免宝宝与这些过敏原接触，平时与花粉、宠物等应保持一定的距离，出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应及时就诊。

　　8、按摩

　　经常按摩宝宝鼻骨的两翼也是对付宝宝过敏性鼻炎，使宝宝呼吸畅通的有效途径。