【育儿百科】吃奶粉的宝宝一天要喝多少水？

生活中很多妈妈在母乳不足的情况下，就会给宝宝食用配方奶以补充营养，不过因为奶粉不易消化，所以长期食用奶粉的宝宝极易造成便秘，想要缓解的话就必须喝足够的水，那么奶粉喂养的宝宝一天喝多少水合适呢？

　　4个月以内的宝宝要喝多少水

　　由于4个月以内的宝宝代谢配方奶的肾负荷是母乳的3倍左右，因此人工喂养的宝宝需要更多的水分，来排出废物。这个时候吃配方奶的宝宝，除了喂奶以外，在两次喂奶的间期，妈妈还需要给宝宝喂上30-50毫升的温开水。一般来说这个时期的宝宝每天每公斤体重需要150毫升的水分。

　　添加辅食的宝宝要喝多少水

　　对于已经添加了辅食的宝宝，因为辅食中的蛋白质和纤维需要额外的水分参与消化，妈妈千万别忘了宝宝需要更多的水。

　　如何判断宝宝口渴了

　　每一个细心的妈妈都知道宝宝大概多长时间需要吃一次奶，如果在两次喂奶之间，孩子撅着小嘴四处觅食、哭闹、烦躁、难以入睡、尿少、尿色深黄等，十有八九宝宝是渴了，应当立即给宝宝喂水了。

　　一岁以上的宝宝要喝多少水

　　1岁以上的婴幼儿一般很贪玩,一玩起来什么都不顾了.根本想不起喝水的事,等到渴极了,暴饮一顿,这样对孩子的身体十分不利。每一位关爱孩子的爸爸妈妈,都需要随时为孩子准备好温度适宜的温开水,并及时提醒宝宝喝水。在炎热的夏季和干燥的季节,应当每20-30分种让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成睡前喝水,起床喝水,游戏时喝水,饭前半小时喝水的好习惯。