宝宝突然不吃辅食怎么办？赶紧试试这些妙招！

给宝宝添加辅食可以保证充足的营养来源，可是有些妈妈反映宝宝突然之间就不喜欢吃辅食了，这可急坏妈妈们了，那碰到这种情况该怎么办呢？这几个妙招听说很管用哦！

1、示范如何咀嚼食物

当宝宝将食物用舌头往外推时，给宝宝示范看如何咀嚼食物并吞下去。妈妈要耐心多试几次，让宝宝有更多的学习机会。

2、别喂太多、太快

按宝宝的食量喂，注意喂食的速度不要太快，喂完食物后，应让宝宝休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。

3、尝各种新口味

富于变化的饮食能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多，让宝宝学习接受，养成不挑食的好习惯。

4、改变烹调方法

有时宝宝不喜欢吃，不在于它的味道，而是烹调的方式。例如长牙后喜欢有咬和嚼感的食物，会拒吃苹果泥，不妨改成苹果片。此外，形状和色彩也需经常变化，提高宝宝进食的兴趣。

5、准备一套宝宝餐具

用大碗盛食物可能会让宝宝有压迫感而影响食欲。孩子都喜欢拥有属于自己的东西，给宝宝买一些图案可爱、颜色鲜艳的餐具，可提高宝宝用餐的欲望。

6、尊重宝宝的独立心

六个月后，宝宝渐渐想自己动手吃饭，家长不要阻止、拒绝，要提供他学习的机会，鼓励他自己拿勺进食。宝宝喜欢用手抓东西吃，可制作易于抓拿的食物，能满足宝宝的欲望，也能促进食欲。