宝宝辅食肉末怎么制作?宝妈必看
生活中很多妈妈都会自行准备辅食以补充宝宝营养,肉米粥就是其中的一种,这种辅食虽然简单易做,但是它却是味道鲜美营养丰富的,那么宝宝肉末粥究竟怎么做呢?
【宝宝辅食 肉末粥】
功效:补气养血
原料:新鲜猪肉;大米;
调料:
步骤与做法:
1、将肉整块煮烂,取出剁烂成末。
2、将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。适合8个月以上的宝宝食用。
【宝宝辅食 肉沫】
主料:里脊肉适量
辅料:纯水(凉白开)适量
做法:
1.准备新鲜猪里脊肉,适量.手撕成丝,清水浸泡;
2.冷水下锅,焯掉杂质,水开为止;
3.提取肉丝,纯水浸泡(纯水为凉白开,随时取用);
4.肉丝加少许纯水,用机器打成肉泥。
【宝宝辅食制作注意事项】
不同类型的食物所含的营养成分是不一样的,这些不同的营养成分在互相搭配的时候还会产生互补、增强和阻碍的作用。