宝宝不爱吃饭是缺锌吗？怎么判断孩子缺锌

缺锌是宝宝成长的过程当中比较常见的一种现象，宝宝缺锌不仅会导致孩子挑食不爱吃饭，还会导致孩子免疫力低下，对健康的成长非常影响非常大，补锌也是很多家长最关注的问题，有的时候宝宝不爱吃饭就认为宝宝是缺锌，盲目的进补也会给宝贝身体带来一定的影响，下面一起了解一下宝宝不爱吃饭是缺锌吗?

孩子不肯吃饭不一定是缺锌

锌，是一种微量元素，在人体内参与上百种酶的组成，一旦缺乏，会影响这些酶的活性，会造成儿童出现食欲不佳，异食癖，免疫力低下，生长发育受阻等。但，锌在人体属于微量元素，需要量不大。如果孩子饮食结构不合理，奶类、肉类、鱼类、海产品等摄入较少，偏素食就容易造成缺锌，但孩子不吃饭不代表孩子缺锌。其实，有时候孩子明明吃够了，但在家长眼里总觉得孩子吃的少。孩子明明已经吃了很多零食，包括奶类、水果等，但有的家长觉得这些不算“饭”，因此总认为孩子“吃饭”少，胃口不好。

什么情况下孩子会缺锌

如果孩子长期拉肚子，容易造成锌吸收不良，出现缺锌。还有就是给孩子的饮食不合理，如有的孩子长期以白稀饭为主，荤食吃得太少，也会容易缺锌。对于以奶为主食的婴儿，由于奶里含有锌，无论母乳喂养，还是奶粉喂养，只要奶量充足一般不会缺锌。

孩子是否缺锌应综合判断

很多家长给孩子检查微量元素，以此判断是否缺锌。刘长伟表示，单靠这一项检查来是否缺锌是不靠谱的。锌在血液里的含量是有波动的，1次血清里的锌含量低不能就判定孩子缺锌，因此需要做多次检查，还要结合膳食情况、临床表现等综合考虑。如果2次以上检查锌都较低，且孩子的饮食有缺锌的风险，又有缺锌的表现，则可以诊断为缺锌，需要补锌治疗。

上面就是对宝宝不爱吃饭是缺锌吗的介绍，通过了解以后我们知道缺锌的症状会引起宝宝跳不爱吃饭，但是不能根据症状就判断宝宝是否缺锌，然后盲目的补锌，一定要到医院进行检查，在医生的指导下进行支部。