小孩睡觉磨牙怎么办？治疗小孩磨牙的最好方法

在日常的生活当中很多家长会发现自己的孩子有磨牙睡觉磨牙的现象，虽然这是一种常见的现象，可是发生在孩子身上往往容易被放大，磨牙也是身体出现一些问题的症状表现，那么出现这样的症状很多家长都会非常的担心，想要帮助孩子尽快的调理好身体，下面一起了解一下小孩睡觉磨牙怎么办?

1、有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂;

2、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋;

3、饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量;

4、宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

5、要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

6、6分钟按摩也有效把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化。

上面就是对小孩睡觉磨牙怎么办的介绍，出现磨牙的现象一定要找准原因对症治疗，首先要保证孩子每天精神不要过度的紧张，另外需要检查一下孩子肚子里面是否有蛲虫，如果不能确认原因可以咨询医生。