宝宝吃米粉上火怎么办？宝宝辅食米粉吃不对也容易上火

随着宝宝一天天的成长，饮食上对营养的需求就需要不断的加强，尤其到宝宝四个月左右以后就要逐渐地添加一些辅食，其中米粉就是很多宝宝的第一种辅食，但是由于很多缺少经验的家长对米粉的浓度与冲调方法没有掌握好了，就容易出现上火的现象，但是掌握好方法也能够得到很好的改善，下面一起看一下宝宝吃米粉上火怎么办?

补充水分降火

4个月以上的婴儿，出现上火症状时，多补充水分，也可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1—2勺，如没有异常，再逐渐加量。 合理运用辅食

充分利用辅食

宝宝满5个月，吃米粉仍有上火、大便干燥症状时，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。

药物辅助降火

如果宝宝大便干硬、带有血渍，宝宝排便后哭闹，可以在医生的指导下，定期服用一些滋阴降火类的中成药，也可以给宝宝喝儿童专用金银花冲剂，但不要长期服用。