宝宝断奶后吃什么好，这些食物更合适

奶粉是一个最好的选择。市面上有各种各样的配方奶粉，牛初奶，其中都含有宝宝成长所需要的营养成份。而且容易吸收，是宝宝成长不可缺少能源之一。因此准妈妈们只要选择一款最适合宝宝体质喝的奶粉就可以了，但是奶粉也不能完全满足宝宝成长的需要，因此需要在给孩子补充一些其它的营养成份。

比如小米粥就是一个很不错的选择，日常生活中在熬好粥之后，可以将粥上面那一层弄上来给孩子吃。很多妈妈喜欢在小米粥上加各种的甜味，咸味，其实也是没有必要的。因为宝宝在最初的时候，对各种食物的味觉的要求都是一样的，所以没必要给孩子过多的加入甜的，或者咸的。相反的保持原味还更有利于孩子的身体健康。

蔬菜汁，水果汁，日常可以把蔬菜弄碎之后捣碎成汁给孩子吃。比如苹果，香蕉，这些就可以直接做成水果泥吃也都是不错的选择的。而如果孩子实在太小了或者说吃了会有腹泻的问题的话，那么可以将这些东西先煮过之后在吃。

鸡蛋羹，鸡蛋也是孩子不可缺少的一种辅食，当然了对于太小的孩子来说，最好将其中的蛋黄弄掉，这样吃起来更加健康。如果孩子大一点，可以用煮鸡蛋的方式，然后将蛋白给孩子吃，这也是不错的选择之一。当然了这么小的孩子一天最好不要吃超过一个的鸡蛋哦。

适当的做些肉泥给孩子吃，把买回来的肉弄成碎末之后，然后加水煮，直到舒软之后可以适当的给孩子吃一点。像海鲜，鱼类，鸡肉等这些都是不错的选择，但是切记过多，因为孩子的消化系统还不是很好，如果吃太多的话，是会引起腹泻或者消化不良的问题的。

米粉，市面上就有很多配方好的米粉是专门针对这个时期的孩子的，因此日常生活中可以适当的多给孩子购买一些。