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婴儿两天没大便怎么办,促使宝宝排便的几种方法

7个方法

宝宝由于肠胃功能尚未发育完全,日常饮食不注意均衡就有可能出现大便干燥、便秘的情况。如果宝宝两天没有大便,家长们就会开始担心了。便秘对于孩子的身体健康有很大的影响。那么有什么方法可以促使宝宝排便呢?

方法1/7:给宝宝喝足够的水
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给宝宝喝足够多的水

宝宝喝水要少量多次喝白开水,不要到了渴的时候才喝,也不要用果汁代替白开水。

方法2/7:按规定的比例冲调奶粉
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按比例冲调奶粉

有的家长怕宝宝吃不饱,常常在冲奶粉的时候多加一勺奶粉,或者把一平勺,变成一满勺,这都是不合适的。

方法3/7:腹部按摩
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以宝宝肚脐为中心,顺时针按摩10次,休息5分钟。反复进行3次。


方法4/7:足够的活动量
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比如,简单的爬、走,都有助于肠道蠕动,帮助排便。


方法5/7:富含纤维素的食物
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富含纤维素的食物

比如:红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心以及梨、杏、李子、西梅、蓝莓等(不少妈妈推荐西梅泥、豌豆泥效果不错)。

需要提醒的时,美国儿科学会旗下的科普网站中,建议便秘的宝宝要少吃香蕉。这是因为,香蕉的纤维素含量比较低,而且青香蕉(没熟透的香蕉)里的淀粉和果胶含量比较高,反而还有可能加重便秘。

方法6/7:双腿屈伸运动
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让宝宝仰卧,抓住宝宝的双腿做屈伸运动,共10次,然后再单腿屈伸10次,可以促进宝宝肠蠕动,有利于便便排出。


方法7/7:缓解宝宝的紧张情绪
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比如,如果宝宝因为不熟悉幼儿园的厕所而不去排便的话,就要多和幼儿园老师沟通,鼓励宝宝在一个比较方便的时间排便。


小提示

先把植物油隔水蒸20分钟左右消毒,油放凉后,再用消毒棉签蘸上植物油,轻轻插进宝宝肛门1cm左右,促进排便。 或者也可以使用开塞露。但这个方法不能经常用,以免形成心理依赖。

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