小孩咳嗽鼻塞怎么办，日常护理有良方

有人认为多吃梨对咳嗽有帮助，经过几次试验，我觉得吃葡萄比吃梨更有效。不同的人可能适应不同的水果，不论选择哪种，都要选择可以快速补充营养和水分的水果。

陪在宝宝身边。宝宝咳嗽、鼻塞容易睡不好觉，会加重病情。在宝宝睡觉时，妈妈可以用胳膊环抱住宝宝的头部等宝宝睡着了再离开。妈妈抱着宝宝睡觉的时候，宝宝会感到身体温暖，会减轻鼻塞症状容易睡着，通常睡眠状态下的宝宝鼻息是通畅的。鼻息通畅也就会减轻咳嗽的症状。

一周岁以上的宝宝可以安全服用蜂蜜。缓解咳嗽食疗法：白萝卜1个(捣烂绞汁)取汁25毫升，蜂蜜12毫升调匀，1次服完，每日12次。

给宝宝多喝点温开水。最好或着蜜糖煮些开水给孩子喝，甜甜的孩子也喜欢喝。蜜糖有润肺止咳的作用。鼻塞很多时候都是孩子正常的鼻腔分泌物，孩子哭闹时会调出来的，有时也可以用个塑料镊子帮孩子把它夹出来，不过要特别小心(毕竟孩子的皮肤还很娇嫩)。

吃点润肺的东西，比如梨子煮水这是一个很容易做又有润肺止咳的功效，慢慢的给孩子喝，一两天就会好的。这是一款国人都知道清热止咳的土方，几千年的经验积累。

宝宝咳嗽鼻塞怎么办?产生这种现象的最主要的原因多半是由感冒引起的，引起感冒的原因一般是孩子受凉，所以做父母的一定要密切关注孩子的反应和气温的变化，适时地给孩子增减衣服，天气好的时候，中午抱孩子出去晒晒太阳。