孕晚期如何去胎毒，想要去除胎毒可以这样做
3个方法
- 方法1：怀孕期间注意饮食的合理搭配
- 方法2：保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
- 方法3：注意生活规律
在生活中很多女性怀孕之后身体会形成湿毒和热毒，如果在孕期没有调理好就容易导致刚出生的宝宝皮肤出现红疹和长疮的现象，这样就照顾宝宝就会增加很多的难度，很多人为了避免这样的现象发生在孕晚期都会非常的注意，下面一起了解下孕晚期如何去胎毒比较好呢?
方法1/3：怀孕期间注意饮食的合理搭配
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多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。>>孕期贪吃辛辣 小心“胎毒”缠上宝宝!避免或尽量少吃平时没有吃过的东西，不吃不新鲜的海产，尽量保持每天喝足8杯水。孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。
方法2/3：保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
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胎毒是老一辈的说法，要去婴儿胎毒的话，切记不能乱给宝宝服用中药。人们认为常用的清胎毒中药有甘草、黄连、朱砂、牛黄、轻粉等。这是不可取的，因为这些中药对宝宝的健康不利。例如，黄连苦，有寒性，可以损伤婴儿的胃部功能，影响消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺，对宝宝有一定的毒性;牛黄是食草动物的胆石，苦，性凉，不宜单味服用;轻粉即汞粉(水银)，有毒。
方法3/3：注意生活规律
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劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妈妈饮用，盲目服用有隐患。
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