宝宝喝奶有讲究，两岁小孩该这样喝！

牛奶是一种营养价值非常全面的乳制品，小孩子喝牛奶可以补充身体必须的营养元素，还能提高抵抗力和免疫力，所以家长会给孩子喝牛奶，但并不是任何牛奶都喝了好，那么小孩子喝什么牛奶才好呢？

　　【1、饮料型牛奶】

　　1.纯牛奶：从产品的上，可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏，主要看两个指标：总(也叫全乳固体)和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。加水制成，从上可以看出，除了纯牛奶以外，一般还有水、、果味剂等，而水往往排在第一位(要求)，中牛奶的含量不得低于30%，也就是说水的含量不得高于70%，因为含乳饮料不是纯牛奶做的，所以其营养价值不能与纯牛奶相提并论。

　　【2、鲜奶】

　　鲜奶指刚刚挤出的动物奶，在私人处购买其自行喂养挤出的奶。有的妈咪认为这种奶的营养最好，因为它是最新鲜的，但是卫生条件却不能保证。购买者不可得知挤奶的人员是否健康?装牛奶的器皿是否无菌?动物是否感染了，等?因此，这种特别鲜奶不应该给宝宝喝。一旦喝到有问题鲜奶，宝宝的健康会受到严重损害。对于婴儿来说并不合适。因为鲜奶中含有太多的大分子蛋白质和磷，而含铁太少。小婴儿胃肠道的消化功能还没有发育完善，给一些小婴儿喝鲜奶，很容易出现肠胃不消化和缺铁。鲜奶中含量也比较低，而是构成健康的的营养基础。另外，鲜奶中缺少构成婴儿健康所需要的铁。

　　【3岁前的宝宝食用为佳】

　　奶粉营养成分高!奶粉是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后，蛋白质凝块细小，柔软，易于消化吸收，且经灭菌消毒，较少引起过敏。仅挥发脂肪、糖与维生素略有减少。与鲜奶相比，奶粉最大的优点为易于运输保存，冲调快速，尤为方便。3岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。因为宝宝的饮食相对还比较单一，容易缺铁、锌、钙等，而配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。