留守儿童的心理辅导，这些技巧要知道！

留守儿童是当下很大的一个存在群体，尤其是在偏远的山区，他们的爸爸妈妈由于生计不得不外出务工，所以孩子就在家留给长辈照看。留守儿童长期没有爸妈的陪伴心理比较敏感，所以在和留守儿童交流时一定要注意技巧才行。

　　第一，换个角度，审视挫折

遭遇挫折最容易使人意志消沉，但是如果换一种眼光来看待挫折，就会产生积极作用。比如考试中有几道题目做错了，可以引导留守儿童这样想：这几道题目是我复习中的盲点、漏洞，把这些知识点弄懂，下次不就少了一个失误吗?从挫折中能发现问题，汲取教训，弥补不足。

　　第二，充满自信，战胜挫折

德国精神学专家林德曼认为：人只要有自信，就能保持精神和肌体的健康，激发潜能，战胜挫折而获得成功。在学习生活中，教师可以通过一些办法，让留守儿童树立自信。比如让留守儿童起床后，对自己说一句“我是最棒的，我能行。”回答对了老师的问题，或者成绩进步了，对自己说：“我真的是很棒啊!”睡觉前对自己说一句：“今天我的表现很优秀，明天继续。”只要有自信，就没有爬不过的山，没有趟不过的河，也没有战胜不了的困难和挫折。

　　第三，自我调节，心灵快乐

要善于发现留守儿童情绪及行为变化，进行积极地心理暗示和提醒他们追求快乐。压抑苦闷如果长期郁积心头，会让人意志消沉甚至性格扭曲。有不良情绪时，引导留守儿童找老师、同学、朋友进行沟通交流，通过倾诉将不良情绪排遣宣泄;或者放正心态，不和别人攀比，自我宽慰。

　　第四，适度“移情”，放松自己

留守儿童遭遇挫折后，如果情绪比较差，引导他们通过听钢琴曲或轻松欢快的歌曲、参加体育锻炼等途径适当转移一下他们的注意力，放松他们的心情，宣泄他们的压抑情绪，给其带来一份好心情。

　　第五，决不放弃，奋勇拼搏

遭遇挫折时决不能让留守儿童轻言放弃。伏尔泰说：“人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”只要我们能引导留守儿童坚持下去，努力奋斗，他们就一定能战胜挫折，走向成功。

　　第六，痛哭一场，情绪宣泄

当不良情绪得不到排解，压抑着留守儿童的心灵时，只能让他们更加难以自拔。可以让他们大声呐喊，大哭一场等一系列不危害他人的宣泄途径，让他们的情绪得到排解，是一种心理保健的良方。

　　第七，纠正认知偏差，与人为善

拥有一颗善良之心是化解不良心态的灵丹妙药，当你让留守儿童拥有了一颗善良之心，他就会拥有宽广的胸怀，拥有一颗爱心，不会陷入冷漠之中，就会向需要帮助的人伸出援助之手，得到更多的友谊……与人为善对化解不良心态既治标又治本。