宝宝辅食小米粥的做法，营养又美味

　　小米粥是一种非常健康的营养粥，无论是什么年龄段的人都适合吃，特别是小儿、老人、孕产妇等，小米粥是一种补品类的粥，宝宝长期吃有助于身体的健康，而且易吸收是辅食的首选。

　　小米粥

　　材料：小米30-50克，红糖适量。

　　做法：将小米如常法煮粥。加糖即可。

　　小米怀山药粥

　　材料：怀山药40克(鲜品约100克)，小米50克，白糖适量。

　　做法：将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。

　　小米南瓜粥

　　材料：小米，南瓜，糖。

　　做法：

　　1、小米淘净，南瓜切小块。

　　2、先煮南瓜10分钟，再下小米。

　　3、共煮至匀，需要不时搅动，以免糊锅。

　　4、煮熟即食，根据口味适量加糖。

　　黄豆小米粥

　　材料：小米100克，大豆50克，白砂糖10克。

　　做法：

　　1、将小米、黄豆分别磨碎，小米入盆中沉淀，滗去冷水，用开水调匀;黄豆过筛去渣。

　　2、锅中加入约1500毫升冷水，烧沸，下入黄豆浆，再次煮沸以后，下入小米，用小火慢慢熬煮。

　　3、见米烂豆熟时，加入白糖调味，搅拌均匀，即可盛起食用。