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吃母乳宝宝便秘,合理饮食防便秘

  母乳喂养宝宝的好处确实很多,不仅能增强宝宝的体抗力,减少宝宝生病的机会,还能及时补充各种维生素等,但是出现不良反应的现象也有,比如有些宝宝会出现便秘,怎么办呢?

母乳宝宝便秘

  1、矫正婴儿的饮食

  如果是母乳喂养的宝宝,由于母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等症状出现。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解;若是奶粉喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量,增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4—5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。推荐阅读:母乳宝宝便秘的原因

  2、训练宝宝排便的习惯

  婴儿从3—4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。

  3、开塞露通便

  婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的,可以采用开塞露通便。使用时要注意,开塞露注入肛门内以后,父母应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠子里保留一会儿,再让孩子排便,效果很好,但此方法不宜常用。

  4、切忌滥用中药

  清热解毒,润肠通便的中药可以适当应用,但是药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药,常服这类药,会使肠壁活动依赖于药物,导致功能失调,便秘反而会更加严重。


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