宝宝虾仁粥做法攻略，补锌又补钙！

生活中很多妈妈都喜欢给宝宝喝粥，因为喝粥不仅易消化而且对于宝宝的肠胃有很好的保护作用，还营养美味，就比如说虾仁粥，那么宝宝虾仁粥究竟怎么做好呢？

　　虾仁粥做法

　　主材：包菜叶、鲜虾仁各20克(虾仁买活虾弄)，大米100克

　　做法：

　　1、把鲜虾放在开水焯下，去壳取尾部的肉。宝宝吃的话，最好剁烂或者切成很小的一块，方便宝宝入口。同样把包菜叶切成很小块。

　　2、大米洗净，放清水中浸泡。

　　3、大米泡好后，倒入锅内，打开电饭煲，注入一定量的水。

　　4、大米七成熟时，放入虾仁;待大米煮至开花时放入包菜叶。

　　5、调味：放盐，味精(最好别放，要放的话也是一点点)、香油调匀，晾凉后给宝宝吃，小心烫口。

　　小贴士

　　宝宝由于没有牙齿，在吃虾仁方面，需要爸爸妈妈把虾仁剁烂了给宝宝吃;虾仁最好是买的活虾，活虾焯下后(去壳方便)，去尾部的虾肉，然后再放到粥里煮。