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冬天婴儿洗澡频率,不要太频

  到了冬天给宝宝洗澡还有很多需要注意的问题,洗澡不能太频了,每周洗2-3次最好,而且洗澡的水温也要控制好,洗澡时的采暖措施要做好。

宝宝冬天洗澡频率

  清洁肌肤次数和时间要控制

  在冬天,宝宝活动后汗水和皮脂分泌明显减少,家长可相应减少清洗的次数。过分频繁地给宝宝洗脸、洗澡同样容易把起保护作用的皮脂洗掉,进而出现发红、发痒的症状。杨健建议,如果宝宝没有大量出汗或者弄得很脏,一般每天洗一次澡就够,很寒冷的天气甚至可以两天洗一次。另外,洗澡的时间也应该控制在十分钟以内。

  另外,尽量少给宝宝用各种洁肤用品,如我们常说的“过一下水”就可以了。适当的温水即可起到清洁的作用又不会破坏宝宝皮肤的保护层。确需使用时,应尽量选择成分简单的洁肤用品。婴幼儿早期尽量少用含有强效杀菌功能的洁肤用品,除了避免刺激宝宝的皮肤或引起过敏之外,过度除菌对孩子来说未必就是好事。“一岁以内的孩子若生活在‘过度清洁’的环境里,反而对于锻炼和建立孩子身体正常免疫反应不利。”

  冬季宝宝洗澡别用太热的水

  冬季天气转冷,家长害怕宝宝着凉,往往会选择使用比较热的水给宝宝洗澡。广州医学院第二附属医院皮肤科主任杨健教授表示,洗澡水温度过高,反而容易破坏宝宝的皮肤屏障功能。“洗澡水温度过高容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。”杨健介绍,人的皮脂腺功能在冬天会减弱,如果低于7摄氏度皮脂腺就会停止分泌。缺少皮脂的保护,加上天气干燥,水分极容易丢失,造成皮肤的干燥,脱屑。对于婴幼儿来说,这种情况会更明显突出。过高的温度对于患有湿疹的宝宝来说,还会加重瘙痒和不适。

  建议宝宝的洗澡水不要超过38摄氏度,父母不需要担心冷到宝宝,其实婴儿的耐寒能力不比成人差。如果以前洗澡水温度较高,也不要一下子降下来,需要慢慢调整。


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