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自制7款解馋零食,孩子肯定喜欢吃!

零食对孩子的诱惑力特别的大,尤其是对膨化食品、糖果等类型的食物,这些对孩子的健康是不利的,家长最好不要给孩子吃些垃圾零食,可以在家学着自己做,教你怎么制作孩子爱吃的零食!

一、奶香爆米花

一、奶香爆米花

材料:干玉米60克 糖粉适量 黄油15克

做法:

1、黄油放入锅中融化。

2、融化后倒入干玉米,晃动锅体让所有的玉米都沾上黄油。

3、盖紧锅盖,抹布按住锅盖上面的排气空,并晃动锅里的玉米。

4、干玉米随着锅的加热开始不断的爆花,在爆的过程中也要晃动锅体让里面的玉米动起来,要不底部的玉米容易糊。

5、锅里听不到玉米爆的声音后,关火,打开锅盖,迅速的筛入糖粉,即可。

二、蛋果子

材料:马铃薯淀粉140克 低粉20克(即低筋面粉) 奶粉25克 绵白糖35克 鸡蛋1个 泡打粉2克

做法:

1、准备材料。泡打粉已混入低粉。

2、鸡蛋磕入大碗,搅拌均匀。

3、加入各种粉类和白糖。

4、铲拌均匀后揉成面团,放冰箱冷藏半小时,这样团团子的时候不粘手。

5、团成小团子。

6、烤箱预热中层,上下火180度15分钟。

三、五香脆皮蚕豆

材料:新鲜蚕豆250g 八角1个 葱5段 姜4片 香叶1片 干辣椒2粒

做法:

1、蚕豆用水泡一夜。

2、配料备好。

3、锅中放入水,倒入蚕豆和配料和2茶匙的盐,1勺的老抽。

4、大火煮开,转小火煮15分钟。

5、捞出沥干水分,在黑线处用剪刀剪一刀。

6、锅中无油把蚕豆炒至皱皮。

7、凉油下锅炸制。

8、炸到皮爆开,颜色稍变,出锅。

9、用厨房纸擦干油分,加入1茶匙盐,花椒粉,辣椒粉调味。

四、酥脆杏鲍菇

材料:杏鲍菇2个 鸡蛋2个 面粉50g 面包糠50g 盐1茶匙 黑胡椒1茶匙

做法:

1、杏鲍菇洗净,手撕成长条状,撒盐煞一下水分,待10分钟后,将水倒出;

2、鸡蛋磕在碗里,搅拌均匀,加面粉,拌成面糊状,面包糠备好;

3、杏鲍菇沾面糊,再沾面包糠,放置待用;

4、锅里倒油烧至6成热,将裹面包糠的杏鲍菇放入,炸至两面金黄捞出即可;

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