小孩鼻塞可以用温热毛巾热敷鼻子，听说超管用！

鼻腔通气不畅时就会出现鼻塞的症状，宝宝鼻塞呼吸会加粗更加笨重，给宝宝带来很大的不适。妈妈要及时帮助宝宝疏通鼻孔才行，那宝宝鼻塞该怎么办呢？

1、卫生纸或者纱布

卫生纸卷成卷，旋转进去，旋转处理，从而清除了鼻腔分泌物。我们也可以用纱布，沾一点清水或温盐水，使纱布微微发潮，用其中一角，用食指和拇指捻成麻花状，轻轻的送入鼻腔。卫生纸卷成的卷儿，不建议进入太深，然后一面旋转麻花一面往外拽，有的宝宝会哭闹，宝宝哭闹时会分泌更多的鼻涕，有助于干鼻痂的湿润剂排出。在处理宝宝鼻涕时，宝宝鼻黏膜受到刺激，会打喷嚏，刺激鼻涕的排出。

2、吸鼻器

位于宝宝鼻腔前部的鼻涕，我们可以用吸鼻器吸出。好多宝妈抱怨吸鼻器不好用，因为吸鼻器的力量弱，不能随自己意愿将鼻涕全部吸出，这是有原因的，宝宝的鼻腔黏膜较弱，如果吸鼻器的负压更大，会损伤宝宝的鼻黏膜而导致出血，会增大对宝宝的损伤。对于鼻腔后部的鼻腔分泌物，我们选择纸/纱布卷，卷出来会更好。

3、温热毛巾热敷鼻子

最简单和无创的方法，就是用温热毛巾热敷鼻子，鼻子在热敷后和湿化后会使鼻涕及鼻痂湿润，用手轻轻刺激鼻黏膜，宝宝会喷嚏，从而使鼻涕排出。