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婴儿缺钙会怎么样,影响发育及时补钙

  婴儿缺钙会表现出一系列的症状,夜间盗汗,容易惊醒,有枕秃,如果不能及时的补钙,还会影响以后的发育,也容易引起佝偻病,影响身高。

婴儿缺钙会怎么样

  宝宝的身体缺钙时,首先表现在颅骨软,囟门大,压头颅骨有乒乓球感。以后,胸部骨骼外形异常,如胸骨突起像鸡胸,两肋下缘外翻。如果下肢骨软,站立负重造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼变化外,早期表现夜间出汗多,枕部秃发形成枕秃,睡眠不安稳和容易发惊等。以上表现称为维生素D缺乏性佝偻病。

  宝宝在生长期低钙可影响将来成年后的身高、骨量峰值和骨密度,也增加成人期患骨质疏松症和骨折的危险。宝宝体内缺钙,骨骼及血液中的钙含量不够,还会出现各种病症:惊厥、腹痛、囟门不闭等。

  宝宝补钙食补

  利用食物来补钙,比单纯的药补好得多。现在有一种叫做“钙果”的含钙量高的新果种,它形似樱桃,味似李子,是很好的补钙食品。除“钙果”之外,牛奶及奶酪等奶制品、

  黄豆及豆腐等豆制品、蛋、虾、鱼、蟹、海带、紫菜、木耳、雪里红、芝麻、山楂等也都是含钙丰富的食物。

  推荐补钙食谱:

  炖小排

  做法:把新鲜的小排洗净,加冷水、姜、葱、少量的醋,用高压锅煮30-40分钟。取炖好的小排加在宝宝的粥或面条中,或直接食用。

  特点:既可补充补充钙、磷等矿物质,也可以补充优质的蛋白质。


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