奶粉怎么冲？方法步骤很关键

清洁器具

先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5分钟左右。做完这些之后，将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。

温开水倒入奶瓶

在奶瓶里倒入需要的温开水，水温最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷却半个小时。

妈妈要注意，一定要先倒水，这样才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了，冲好的奶会太浓。

量取奶粉

量取奶粉最好使用奶粉包装里带的勺，因为用这个勺量取的奶粉量刚好合适。不同牌子的奶粉，勺子可能也会不同，所以不能混用。取一把干净的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包装盒里有这样的抹平工具，是最好的了。最后便是溶入奶粉：

把加入正确数量平匙的奶粉对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶，把奶嘴拧紧，盖上瓶盖，然后轻轻摇匀。准妈妈需要注意，不要上下摇晃，要左右匀速摇晃。

首先，准备好工具与材料，这里要注意一点就是冲奶粉的温开水要准备好，这里其实有很多的争议，笔者这里推荐开水烧开，凉到40到60度之间最好，最好就40多度，加上奶粉的和搅拌的降温，冲好就可以给宝宝吃了。不然，温度太高，要等到可以吃要很长时间，宝宝饿了时候可经不起等。反正笔者的宝宝就是真心等不得，不是很饿的时候，给他吃，不怎么吃，一旦饿了，不马上给他吃，马上就哇哇大哭，什么都挡不住。特别是双胞胎宝宝的妈妈们，就更加要速度了，不然多重奏的交响乐马上就开始了。

这里其实有一个问题，我怎么知道水温多少呢，每次拿温度计来测量吗?前面几次可以量，多次之后你就会手感觉的出来了，什么温度适合，这里建议给宝宝冲奶粉固定一个人，因为每个人的手感和放量总会有些许出入，固定一个人就基本上保持每次一致。很多人会买暖奶器，保持固定的温度，拿来就可以冲，省事，只要适时补充开水就可以了，也不妨试试。

前面讲到温度的把握，接下来就聊聊奶粉量的问题，很多新手妈妈还不知道多少奶粉配多少水。这就要仔细阅读奶粉罐上的说明了，还有多大的宝宝该冲多少的量也是要注意的。一般情况下，如果是小勺的，30ml的水一小勺奶粉，如果是大勺的话，就是60ml一大勺，自己看你的奶粉勺是什么样的，一定要细心与注意。很多人拿大勺也认为是小勺的，结果冲浓了的妈妈很多。另外，尽量自己备一个小勺子搅拌，这样奶粉容易全部很快溶解，不要只是晃奶瓶，晃奶瓶会导致一部分奶粉不会溶解，堆积在奶瓶壁上。开始你会不觉得，等你快到喂完的时候，你就会发现，奶瓶底部残留有奶粉块，其实也不是你的水少了，无法溶解，如果你只是晃奶瓶，是你的搅拌不够，没法完全溶解。喂奶之前，一定要先试试奶的温度，觉不能烫着宝宝。一般用手背或手腕里边部分滴几滴试试温度。

消毒。孩子每次使用奶瓶之前，最好都先消毒一下，如果条件不允许的话，也要定期消毒。因为孩子吃完奶瓶之后，可能奶瓶上会留下一些残留物，很容易滋生细菌和病毒的，特别是在现在这个季节，万物复苏，也正是病菌的滋生繁殖期，因此，拆开孩子奶瓶各部件，放锅里煮沸消毒，对孩子的健康有保障的。

洗手。保证奶瓶的卫生之后，爸爸妈妈给孩子冲奶粉的之前也要先保证自己双手的清洁，否则会给孩子的食物带来污染的。

水温。冲奶粉并不是温度越高越高的，有些家长可能为了让奶粉可以放久一点，就冲热点给孩子吃，其实那样会导致奶粉的营养物质丧失的，因此，给孩子冲奶粉，用40摄氏度左右的水比较合适。

奶粉和水的比例，这个要参照孩子的奶粉具体的规定，因为每种奶粉的成分配方都是不同的，因此没办法一概而论，但是，要严格按照说明上些的冲调，冲得太稀或者太浓了，对孩子的健康都是不好的。还有，要注意，先加水，再加奶粉。

搅匀奶粉。最好使用左后摇晃的方法，力度要轻，要太大力气了容易产生气泡，孩子吃了对身体不好，而且摇的大力了容易洒出来。